بمجرد أن تبدأ ، لا يمكنك التوقف! هذا صحيح بشكل خاص عندما تشعر بالحكة في فروة رأسك. يقترح العلم وجود صلة بين وجود حكة في فروة الرأس وتساقط الشعر. عندما تخدش فروة رأسك بقوة ، فإنك تلحق الضرر ببنية بصيلات الشعر التي قد تسبب تساقط الشعر. لكن ما الذي يسبب حكة فروة رأسك؟ تعتبر حالات فروة الرأس غير الصحية ، أو مستويات الأس الهيدروجيني المتفاوتة ، أو إجراءات العناية بالشعر غير المناسبة من بين العوامل القليلة المسببة لحكة فروة الرأس. استمر في القراءة لاستكشاف جميع الأسباب التي تجعل فروة رأسك حكة ، وأي أعراض يجب أن تقلق بشأنها ، وخيارات العلاج المتاحة.
هل حكة فروة الرأس مرتبطة بتساقط الشعر
يمكن أن تحدث حكة في فروة الرأس وتساقط الشعر بشكل مستقل. ومع ذلك ، فإن الاثنين مرتبطان دائمًا. يمكن أن يسبب التهاب فروة الرأس وردود الفعل التحسسية والالتهابات البكتيرية والفطرية حكة فروة الرأس وتساقط الشعر اللاحق ( 1 ). يمكن أن يسبب حك فروة الرأس الحكة ، مما قد يؤدي إلى تلف بصيلات الشعر وتساقط الشعر ( 2 ). الخبر السار هو أن تساقط الشعر هذا مؤقت ، ويمكنك مراقبة نمو الشعر بعد فترة. ومع ذلك ، يمكن أن يحدث تساقط الشعر أيضًا دون أي حكة ، كما هو الحال مع الصلع عند الذكور والإناث أو تساقط الشعر الوراثي.
ناقشنا أن حكة فروة الرأس وتساقط الشعر يمكن أن يكون لها أسباب متعددة. دعونا ننظر في تلك الأسباب بالتفصيل.
أسباب حكة فروة الرأس وتساقط الشعر
1. صدفية فروة الرأس
وهو اضطراب في المناعة الذاتية يمكن أن يؤدي إلى تساقط الشعر. حوالي 50 ٪ من الأفراد المصابين بالصدفية يمكن أن يصابوا بصدفية فروة الرأس. تسبب الحالة بقع حمراء جافة مع قشور فضية وجافة على فروة الرأس ( 3 ). تحدث عندما يهاجم جهاز المناعة في الجسم خلاياه. يمكن أن تؤثر البقع المتقشرة على فروة الرأس بأكملها. غالبًا ما تكون حكة ويمكن أن تنتشر أيضًا في جبهتك.
2. التهاب الجلد التحسسي
التهاب الجلد التأتبي هو نوع من الأكزيما التي تجعل بشرتك حمراء مع وجود قشور على فروة رأسك ( 4 ). لا يسبب تساقط الشعر بشكل مباشر ، على الرغم من أنه يمكن أن يدفع الشخص إلى حك فروة رأسه بشكل مفرط ، مما يتسبب في تساقط الشعر بشكل مؤقت. إنه شائع بين الأطفال ولكنه يمكن أن يحدث في أي عمر. كما يمكن أن يسبب حروقًا في فروة الرأس.
3. رد فعل لمنتجات العناية بالشعر
يمكن أن تترك ممارسات غسل الشعر بالشامبو غير الصحيحة بعض البقايا على فروة الرأس وتهيجها. تعتبر فروة الرأس المتهيجة والجافة والمتقشرة علامة على أنك بحاجة إلى القيام بعمل أفضل في الشطف. يمكن أن تشير حكة فروة الرأس المصحوبة بطفح جلدي إلى التهاب الجلد التماسي التحسسي ، وهي حالة شائعة بين الأشخاص الذين يصبغون شعرهم. تحتوي صبغات الشعر الأسود عادة على عنصر يعرف باسم بارا فينيلين ديامين (PPD) الذي قد يسبب تفاعلات حساسية ( 5 ).
ردود الفعل التحسسية تجاه الشامبو والبلسم والأصباغ والمواد الهلامية قد تسبب أيضًا حكة في فروة الرأس.
4. قشرة الرأس
قد تؤدي حكة فروة الرأس المصحوبة بقشور على ملابسك إلى ظهور قشرة الرأس . تتسبب قشرة الرأس في جفاف فروة الرأس ، ويكون التقشر مرئيًا طوال اليوم ( 6 ). حك شعرك قد يضعف بصيلات الشعر ويؤدي إلى تساقطه. يمكن أن يتسبب الحك المتكرر في فروة رأسك المصابة بالحكة في إتلاف جذور الشعر ، مما يتسبب في تساقط الشعر. علاوة على ذلك ، فإن قشرة الرأس لا تسبب تساقط الشعر إلا إذا تركت دون علاج لفترة طويلة.
5. التهاب الجريبات
التهاب الجريبات هو التهاب بصيلات الشعر. تشمل الأسباب النموذجية لالتهاب الجريبات الالتهابات البكتيرية أو الفطرية ( 7 ). غالبًا ما يسبب التهاب الجريبات تساقطًا مؤقتًا للشعر وحكة في فروة الرأس. يمكن أن ينتشر ويسبب نتوءات صغيرة مثيرة للحكة وقروح قشرية. قد تؤدي حالة التهاب الجريبات الشديدة إلى تساقط الشعر بشكل دائم.
7. حزاز بلانوبيلاريس
الحزاز المسطح هو حالة التهابية في فروة الرأس ( 8 ). يحدث بسبب ضعف الجهاز المناعي الذي يؤدي إلى تدمير انتقائي لبصيلات الشعر. يسبب حكة في فروة الرأس وقشور حول قاعدة بصيلات الشعر. غالبًا ما تؤدي حالة فروة الرأس هذه إلى تساقط الشعر بشكل دائم.
8. قمل الرأس
قمل الرأس طفيليات تتغذى على الدم من فروة الرأس البشرية. حكة فروة الرأس هي أكثر أعراض قمل الرأس شيوعًا . سببها لعاب القمل ( 9 ). قد يتسبب الحك المفرط الناتج عن هذه الحكة في تساقط الشعر بشكل مؤقت.
9. سعفة فروة الرأس
سعفة فروة الرأس هي عدوى فطرية تخترق جذع الشعرة وتسبب الحكة ( 10 ). من المحتمل أن يكون لديك طفح جلدي أحمر اللون مع حكة شديدة. يمكن أن تؤدي حالة فروة الرأس هذه إلى إضعاف بصيلات الشعر وتؤدي إلى تساقط الشعر. إنه شديد العدوى ويمكن أن يصاحبه طفح جلدي متقشر أو نقاط سوداء وعرة على فروة الرأس.
10. مشاكل الأعصاب
قد تعني حكة فروة الرأس دون ظهور علامات طفح جلدي مشكلة عصبية. قد يؤدي خلل وظيفي في العصب أيضًا إلى حكة في فروة الرأس.
يمكن أن تكون حكة فروة الرأس نتيجة للعدوى البكتيرية أو الفطرية أو أي حالة طبية. ولكن يمكن علاجه ببعض منتجات العناية بالشعر اللطيفة وزيوت الشعر والعلاجات. دعنا نفهم خيارات العلاج هذه بشكل أكبر في القسم التالي.
كيفية علاج حكة فروة الرأس وتساقط الشعر
إذا كانت فروة رأسك جافة ، اغسليها بشامبو لطيف واستخدمي بلسمًا مرطبًا. للقشرة الخفيفة ، اغسل شعرك كل يوم بشامبو لطيف لتقليل كمية الزيت على فروة رأسك. يمكنك استخدام شامبو مضاد للقشرة في حالة القشرة الشديدة.
الشامبو الذي يحتوي على زيت شجرة الشاي هو علاج بديل لقشرة الرأس ( 11 ). يمكن أيضًا أن تساعد الشامبو المضاد للقشرة الذي يحتوي على حمض الساليسيليك وقطران الفحم وبيريثيون الزنك والكيتوكونازول وكبريتيد السيلينيوم.
يمكن للزيوت الأساسية مثل النعناع وإكليل الجبل أن تهدئ حكة فروة الرأس وتقلل من تساقط الشعر . تذكر أن تخفف الزيت العطري بزيت ناقل مثل جوز الهند أو زيت الزيتون. علاوة على ذلك ، تقلل الستيرويدات الفموية أو الموضعية من التهاب فروة الرأس. قد يساعد العلاج المناعي أيضًا في حالات فروة الرأس المناعية الذاتية.
يمكن أن يكون لحكة فروة الرأس وتساقط الشعر المرتبط بها أسباب متعددة. ولكن في أغلب الأحيان ، يمكن منع هذه الحالة. اقرأ القسم التالي.
كيف تمنع تساقط الشعر بسبب حكة فروة الرأس؟
1. تجنب الرغبة في حك فروة رأسك
يمكن أن يؤدي حك شعرك كثيرًا إلى إتلاف بصيلات الشعر ، مما يؤدي إلى تساقط الشعر بشكل مؤقت. يمكن أن يساعد كبح الرغبة في خدش فروة رأسك. اكتشف سبب حكة فروة رأسك وقلل من حالة جفاف فروة الرأس التي تسببها.
2. تدليك فروة رأسك
دلكي فروة رأسك بزيوت جوز الهند والزيتون والخروع لتحسين الدورة الدموية. يمكن للتدليك بالزيت الساخن بزيت جوز الهند المغذي أو زيت الزيتون ترطيب فروة رأسك الجافة . تخترق هذه الزيوت جذع الشعر وتحافظ على ترطيب الشعر ( 12 ).
3. استخدم الشامبو اللطيف
استخدم الشامبو اللطيف الخالي من الكبريتات والبارابين والألوان والعطور والكحول. الشامبو المصنوع من مواد كيميائية قاسية يمكن أن يتلف شعرك ويسبب تساقطه. تحقق من المكونات الموجودة على الملصق قبل الشراء. تذكر أن تشتري المنتجات التي تناسب قوام شعرك. ستمنع المنتجات المناسبة تهيج فروة الرأس وتراكم المنتج.
4. اتبع روتين جيد للعناية بالشعر
اتبع روتينًا جيدًا للعناية بالشعر يتضمن التنظيف والتكييف والتزييت. إذا كانت فروة رأسك جافة ومثيرة للحكة ، فإن علاج الترطيب العميق والتدليك بالزيت الساخن سيفعلان العجائب. قد تؤدي حكة فروة الرأس إلى قشرة الرأس وتهيج فروة الرأس وتقشرها مما يؤدي إلى تساقط الشعر.
5. أكل صحي
الأطعمة الغنية بالفيتامينات والبروتينات والمعادن مفيدة لصحة الشعر. زيادة تناول جميع الأطعمة الأساسية الغنية بالفيتامينات يمكن أن يحافظ على صحة شعرك. البقاء رطبًا يمكن أن يحافظ على فروة رأسك رطبة بشكل طبيعي ويمنع جفاف فروة الرأس الناتج عن الجفاف.
متى ترى الطبيب؟
الحكة وتساقط الشعر من المشاكل الشائعة التي يمكن علاجها غالبًا بالطرق المذكورة أعلاه. ومع ذلك ، قم بزيارة طبيبك إذا لاحظت حكة تبقيك مستيقظًا في الليل ، أو بقع صلعاء ، أو تساقط الشعر في كتل ، أو حرق في فروة الرأس ، أو بقع متقشرة على فروة الرأس.
ترتبط حكة فروة الرأس وتساقط الشعر ببعضهما البعض. يمكن أن يؤدي حك فروة رأسك إلى إتلاف بصيلات الشعر ، مما يؤدي إلى تساقط الشعر. ومع ذلك ، فإن تساقط الشعر هذا مؤقت ، وقد ينمو شعرك مرة أخرى بعد بضعة أيام. تشمل الأسباب الأخرى لتساقط الشعر صدفية فروة الرأس ، والتهاب الجلد ، وقشرة الرأس ، وردود الفعل تجاه منتجات العناية بالشعر ، ومشاكل الأعصاب ، وما إلى ذلك. وهناك أنواع الشامبو والزيوت العطرية المضادة للقشرة التي قد تساعد في علاج حكة فروة الرأس وتساقط الشعر. يمكنك أيضًا اتباع النصائح المذكورة أعلاه لمنع هذه الحالة. مع خيارات العلاج الصحيحة والنظام الغذائي المتوازن ، يمكنك الحفاظ على صحة شعرك.
الماخذ الرئيسية
قد تنجم حكة فروة الرأس وتساقط الشعر عن الالتهابات وردود الفعل التحسسية والالتهابات البكتيرية أو الفطرية.
غالبًا ما يكون تساقط الشعر المرتبط بالحكة في فروة الرأس بسبب تلف البصيلات الذي يتبع الخدش المفرط.
يمكن أن يساعد اتباع نظام غذائي صحي وشامبو خفيف وتدليك فروة الرأس ومقاومة الرغبة في الحك في منع تساقط الشعر.
مراجع:
المقالات علي مدونة معلومه مدعومة بمعلومات تم التحقق منها من أوراق بحثية أكاديمية وخاضعة لاستعراض الأقران ، ومؤسسات مرموقة ، ومؤسسات بحثية ، وجمعيات طبية لضمان الدقة والأهمية. اقرأ سياستنا التحريرية لمعرفة المزيد.
حكة فروة الرأس € "خدش للشرح
تشريح بصيلات الشعر
التهاب الجلد التأتبي: التاريخ الطبيعي والتشخيص والعلاج
حساسية بارا فينيلين ديامين: وجهات النظر الحالية حول التشخيص والإدارة
القشرة: أكثر أمراض الجلد انتشارًا تجاريًا
التهاب الجريبات
الإدارة العلاجية للحزاز المسطح الكلاسيكي: مراجعة منهجية
انتشار عدوى قمل الرأس والعوامل المرتبطة به بين طلاب المدارس الابتدائية في إيران: مراجعة منهجية وتحليل
تشخيص وعلاج سعفة فروة الرأس
11. علاج قشرة الرأس بشامبو زيت شجرة الشاي 5٪
مستحضرات تجميل الشعر: نظرة عامة