ماهي العناية ببشرة الوجه
العناية ببشرة الوجه هي مسألة انضباط أكثر من أي شيء آخر. روتين العناية ببشرة الوجه هو ما تحتاجه (وتحتاج إلى اتباع روتين العناية ببشرة الوجه بجدية تامة). لذلك دعونا نتحقق مما يشتمل على روتين فعال للعناية ببشرة الوجه. حسنًا ، ببساطة شديدة ، يمكن لروتين العناية ببشرة الوجه اتباع الخطوات الأربع التالية:
* التطهير
* التنغيم
* التقشير
* ترطيب
التطهير هو أول شيء في روتين العناية ببشرة الوجه. يساعد التطهير في إزالة الغبار والملوثات والشحوم والزيوت الزائدة من بشرتك ، وبالتالي منع تلف بشرتك. ما عليك سوى تحديد وجهك ورقبتك باستخدام غسول أو كريم منظف جيد ودلكيه برفق على بشرتك باستخدام ضربات تصاعدية.
استخدمي مناديل وجه ناعمة أو قطن قطني لمسح وجهك بطريقة تربيت لطيفة (لا تفركي). يجب أن يتم التطهير مرتين في اليوم على الأقل ، أي في الصباح (كجزء من روتين كامل للعناية ببشرة الوجه) والمساء (بشكل مستقل). المنظفات القابلة للذوبان في الماء هي الأفضل لإدراجها في روتين
العناية ببشرة الوجه.
التنغيم هو الخطوة التالية في روتين العناية ببشرة الوجه. ومع ذلك ، هذا هو الجزء الاختياري من روتين العناية ببشرة الوجه. في الغالب ، يمكن أن يعوض التنظيف المناسب عن لون البشرة. يساعد التنغيم على إزالة جميع آثار الأوساخ والشحوم والمنظفات الزائدة. بدلاً من جعله جزءًا من روتينك اليومي للعناية ببشرة الوجه ، يمكنك استخدام التنغيم من حين لآخر ، أي عندما تتعرض لبيئة / تلوث قاسي بشكل خاص.
التقشير مرة أخرى ، نوعًا ما ، خطوة اختيارية في الروتين اليومي للعناية ببشرة الوجه. ومع ذلك ، فإن التقشير ضروري مرة واحدة على الأقل في الأسبوع (أو مرتين ، حسب نوع البشرة والظروف البيئية). يجد التقشير مكانه في روتين العناية ببشرة الوجه بسبب الميل الطبيعي للبشرة لتجديد خلايا الجلد كل 3 أو 4 أسابيع. كإحدى تقنيات العناية ببشرة الوجه ، يساعد التقشير في إزالة خلايا الجلد الميتة التي تسد المسام ، وبالتالي يساعد الجلد في العملية الطبيعية. ومع ذلك ، فإن التقشير المفرط أو القاسي يمكن أن يسبب تلفًا لبشرتك ؛ لذلك تحتاج إلى موازنة ذلك.
الترطيب
الشيء التالي في العناية ببشرة الوجه هو الترطيب. في الواقع ، الترطيب هو أهم جزء في روتين العناية ببشرة الوجه. تمنع المرطبات بشرتك من الجفاف. الجلد الجاف أمر غير مرغوب فيه حقًا لأنه يتسبب في تكسير الطبقة العليا من الجلد ، مما يؤدي إلى خلايا الجلد الميتة. مرة أخرى ، استخدمي ضربات خفيفة لأعلى لجعل المرطب أكثر فعالية. تعمل المرطبات بشكل أفضل عند وضعها على بشرة دافئة ورطبة. لذلك لا تحاول إزالة كل الرطوبة في الخطوات السابقة من روتين العناية ببشرة الوجه.
إلى جانب الروتين العادي للعناية ببشرة الوجه ،
Skin care
يجب عليك أيضًا ممارسة ما يلي للعناية ببشرة الوجه:
* استخدمي مزيل المكياج المناسب بدلًا من غسله بعيدًا
* انتبه لنوع بشرتك والبيئة عند اختيار منتجات العناية ببشرة الوجه.
* قبل البدء في استخدام منتج جديد للعناية ببشرة الوجه ، اختبره بوضعه على رقعة قصيرة من الجلد ، على سبيل المثال. فصوص الأذن.
* لا تفرك بشرتك بشدة.
* استخدم المستحضرات الواقية من الشمس للحماية من أشعة الشمس.